Ayurveda „das Wissen vom gesunden Leben“ ist eine mehr als 5000 Jahre alte indische

Lebensphilosophie, Gesundheitslehre und Heilkunde.

Die Ziele des Ayurveda sind die Erhaltung der Vitalität und der Schönheit, die Wiederherstellung der Gesundheit sowie die Entfaltung von Geist und Seele.

Lernen Sie Ihre angeborene Konstitution kennen und erfahren Sie wie sie mit der Hilfe von Ayurveda und Yoga Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit optimieren können

Inhalte:

Bestimmung des individuellen Konstitutionstyp (vata, pitta, kapha), Krankheit und

Gesundheit im Ayurveda, Einführung in die Ayurvedische Ernährungslehre, tägliche

Routine beim Ayurveda, Einführung ins Yoga (einfache Übungen mit großer Wirkung)

Termin:             30. bis 31. Mai (vorläufiger Termin)

Kursleiter:       Dr. Manlio Casapiccola (Komplementär– und Ayurvedamedizin) und Dr. Marion Folie (Yogalehrerin, Psychologin)

Preis:                € 260,– inkl. ausführlicher Kursunterlagen